Vivre plus naturellement à Paris, ce n'est pas déménager à la campagne : c'est connaître son marché, sa balade, son coin de verdure — et quelques habitudes simples qui changent les journées. Ce carnet les collectionne.
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Balades qui font du bien
La Petite Ceinture, une voie ferrée devenue promenade
Un chemin de fer circulaire fermé aux voyageurs depuis 1934, que la nature a repris et que la Ville rouvre tronçon par tronçon.
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02
Balades qui font du bien
Marcher trente minutes par jour à Paris : cinq parcours faciles
Une demi-heure à pied, c'est court : voici cinq boucles et lignes droites parisiennes où l'on ne perd pas son temps à attendre aux feux.
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03
Marchés & provisions
Le marché bio des Batignolles, le rendez-vous du samedi
Un marché de plein vent où tout est certifié biologique, avec une forte proportion de producteurs et une clientèle de quartier fidèle.
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04
Marchés & provisions
Où acheter en vrac à Paris, quartier par quartier ?
Le vrac s'est installé dans presque tous les arrondissements, mais pas partout sous la même forme : petit atlas des quartiers où l'on remplit ses bocaux.
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05
Marchés & provisions
Saxe-Breteuil, le marché avec la tour Eiffel au bout
L'un des marchés les mieux tenus de la rive gauche, avec une perspective difficile à oublier.
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06
Balades qui font du bien
Les berges de Seine, une voie rapide devenue promenade
Plusieurs kilomètres au ras de l'eau, sans voiture ni feu rouge, sur d'anciennes voies sur berges.
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07
Balades qui font du bien
Le parc Montsouris, le grand calme du sud
Un grand parc vallonné au sud de Paris, tranquille même le week-end, avec un lac et de vastes pelouses.
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08
Paris pratique
Les fontaines Wallace, de l'eau gratuite depuis 1872
Cent cinquante ans après leur installation, elles coulent toujours et restent le moyen le plus simple de remplir sa gourde en ville.
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09
Balades qui font du bien
Le Jardin des Plantes, quatre siècles de curiosité
Fondé pour cultiver les plantes médicinales du roi, il est resté un lieu où l'on vient apprendre autant que se promener.
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10
Balades qui font du bien
Les Buttes-Chaumont, le parc qui ne ressemble à aucun autre
Un parc bâti sur un gouffre de plâtrières, avec des dénivelés que Paris n'a nulle part ailleurs.
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11
Marchés & provisions
Acheter en vrac dans l'Est parisien : par où commencer
Bocaux, tare, quantités justes : la méthode pour s'y mettre sans tout révolutionner, et ce que ça change vraiment.
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12
Balades qui font du bien
Les squares où souffler à midi
Vingt minutes sur un banc changent une journée de travail. Comment choisir le bon square, et pourquoi ça marche.
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13
Marchés & provisions
Manger de saison à Paris : le calendrier qui tient sur un carnet
Ce qui arrive vraiment sur les étals mois après mois — et comment s'en servir pour composer ses repas sans y penser.
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14
Balades qui font du bien
Le bois de Vincennes, le grand large de l'Est parisien
Presque mille hectares aux portes de la ville : comment aborder le bois selon qu'on ait une heure ou une journée devant soi.
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15
Marchés & provisions
Le marché Bastille, la longue allée du jeudi
Sur le terre-plein du boulevard Richard-Lenoir, l'un des plus grands marchés de la capitale déroule ses étals deux matins par semaine.
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16
Marchés & provisions
Le marché d'Aligre, garde-manger de l'Est parisien
Fruits, légumes, herbes fraîches et prix serrés : pourquoi ce marché du 12e reste une école du bien-manger au quotidien.
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17
Balades qui font du bien
La Coulée verte, une respiration au-dessus des toits
De Bastille au bois de Vincennes, quatre kilomètres et demi de promenade plantée pour marcher, souffler et voir Paris autrement.
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Mieux dormir en ville
Bien dormir à Paris malgré le bruit : ce qui aide vraiment
Rue passante, voisins, sirènes : des pistes concrètes pour retrouver des nuits correctes sans quitter la ville.